Sandra Egg
Ich bin zertifizierte ganzheitliche Ernährungsberaterin aus Vaterstetten. Als zahnmedizinische Prophelaxefachangestellte beschäftige ich mich schon lange mit dem Thema Ernährung und Gesundheit.
Aufgrund einer schweren und langwierigen Darmerkrankung in der Familie wurde mir noch mehr bewusst wie wichtig Körper & Gesundheit im Einklang mit der richtigen Ernährung stehen sollte. Zu sehen wie man mit dem richtigen Wissen bereits kleine Erfolge erzielen kann, hat mich motiviert meine Ausbildung in der Deventhos Akademie in München zu absolvieren und 2020 mit meiner Selbstständigkeit zu starten.
Sandra Egg
Ich bin zertifizierte ganzheitliche Ernährungsberaterin aus Vaterstetten. Als medizinische Prophelaxefachangestellte beschäftige ich mich schon lange mit dem Thema Ernährung und Gesundheit.
Aufgrund einer schweren und langwierigen Darmerkrankung in der Familie wurde mir noch mehr bewusst wie wichtig Körper Gesundheit im Einklang mit der richtigen Ernährung stehen sollte. Zu sehen wie man mit dem richtigen Wissen bereits kleine Erfolge erzielen kann, hat mich motiviert meine Ausbildung in der Dernthos Akademie in München zu absolvieren und 2020 mit meiner Selbstständigkeit zu starten.
Eat good and feel happy
Ganzheitlich
… bedeutet in sämtlichen Dimensionen zu denken und alle Punkte eines Problems in Betracht ziehen um die Gesundheit zu verbessern!
Individuell
…wie ein Mensch ist, so individuell sollte die Beratung sein.
Gesund
… bedeutet sich rundum wohl zu fühlen.
"Lachen ist eine körperliche Übung von großem Wert für die Gesundheit."
Ich befolge kein starres, vorgeschriebenen Konzept, sondern betrachte die Situation ganzheitlich. Eine ausführliche Aufklärung in diesem Bereich ist unerlässlich, da jeder Körper anders reagiert und jeder eine individuelle Vorstellung seines Lebensstils hat. Ich nehme mir die Zeit deine Vorgeschichte genau zu analysieren und ein geeignetes Konzept für dich zu erstellen.
Aufgrund meiner jahrelangen Erfahrung im Ausdauersport, Leistungssport und Bodybuilding weiß ich, dass die Ernährung eine sehr große Rolle spielt. Nur mit einer umfassenden Ernährung wird man hier erfolgreich sein.
Gemeinsam gehen wir den Weg in eine glückliche und gesunde Zukunft.
